Cvičení s prťaty je určeno pro děti od 1 roku do 3. let a jejich rodičů s využitím sportovního nářadí i náčiní. Cvičení doplňuje a zpestřuje pohybovou výchovu dětí. Jsou v něm zastoupeny tělesné, dechové a relaxační prvky. Tato cvičení působí komplexně na celý organismus a harmonizují osobnost dítěte. Pohybová aktivita posiluje psychiku dítěte, což vede k rozvoji osobnosti a odolnosti vůči zátěži. Prvky z jógy posilují koncentraci a sebekázeň. Říkadla, básničky a dětský hry rozvíjejí hrubou i jemnou motoriku. Děti navazují první přátelství a učí se, jak vycházet s ostatními dětmi. Rodičům to přináší nové nápady pro trávení volného času s dětmi. Rodičům to přináší nové nápady pro trávení volného času s dětmi.